女性可拥有好几回高潮,然而男性只能有一次，这对於拚命努力的男性实在不公平!．具有这种想法的男士大概为数不少吧？不过我们却已知道男性同样也可以享有多次高潮。
    所谓多次高潮是否意味著能够多次射精呢？不是的，这是说不射精之下可获致多次高潮的意思。美国加州大学的詹森与罗宾兹两位教授，针对这件事情以「男性的多次高潮」为题发表论文。
    根据该项论文指出，能够在一回作爱当中不射精地享受多次高潮的男性为数极少。其间平均三至五次，也有人甚至高达三十次的。他们都能自由控制射精，并且深谙不射精却能达到高潮的感觉。不过这与无论怎麽作爱都无法获致高潮的早泄，根本截然不同。
    其结果和女性的高潮几乎一样，说它是男性梦想的实现亦不为过。由於不射精，所以性行为有可能无限制地持续下去。究竟这种情事会发生吗？
    勃起、射精、高潮乃由各自不同的反射中枢来发动。正因为如此，便有所谓「不勃起的射精」或者「不射精的勃起」等异常现象，而「不射精的高潮」也就不足为奇了。
    不过问题就在这里。要怎麽做才能达到这种多次高潮呢？其解答之一大概可以从观看瑜伽当中获得。瑜伽高手能够自由操纵不随意肌，例如将容器中的水吸入阴茎等等，当然自由控制射精也一定不是难事。
    然而并非人人都可成为瑜咖高手。男性的失神过程乃按照：精囊的收缩。精液的流入精阜(射精迫切感)。整体的强烈收缩(射精)等顺序来发生的。因此，如果能够利用即将射精前的迫切感来感觉高潮，并在该阶段悬崖勒马的话，即可达到多次一局潮的境地。而且这种情事只要勤加练习，谁都很有可能做得到。
    如果是以女性伴侣为对象的话，或许练习的馀地不很充裕，此时无妨利用手淫来作自我训练。
再者，也可以透过训练做到将精液分成多次射精，这也无妨利用手淫练习法来进行。
    整个说起来，手淫乃是男性的训练道场，然而却是不可漫不经心地从事。