张师傅是一位出租车司机，长年没日没夜地奔波在外，吃饭经常没有固定时间。早晨起来泡上一大瓶浓浓的茶带在身边，就是一天的饮料。乘客多的时候，有一顿没一顿的，中、晚餐常常啃上几口冷点心，就算一顿饭。每天张师傅要在马路上转悠十几个小时，为了提精神，常与香烟为伴。这样不知不觉地落了个慢性胃炎。这不！刚好了没几天，今天老病又重犯了，上腹部痛得厉害，嚷着要夫人为他找胃药。

　张师傅是一位出租车司机，长年没日没夜地奔波在外，吃饭经常没有固定时间。早晨起来泡上一大瓶浓浓的茶带在身边，就是一天的饮料。乘客多的时候，有一顿没一顿的，中、晚餐常常啃上几口冷点心，就算一顿饭。每天张师傅要在马路上转悠十几个小时，为了提精神，常与香烟为伴。这样不知不觉地落了个慢性胃炎。这不！刚好了没几天，今天老病又重犯了，上腹部痛得厉害，嚷着要夫人为他找胃药。

　　像张师傅这样的情况在驾驶员中相当普遍。慢性胃炎几乎成了他们的职业病。慢性胃炎除了与个人的易感体质有关之外，不良的生活习惯，如生活极不规律，长期饮浓茶、烈酒、咖啡，大量吸烟，或进食过热、过冷、过于粗糙的食物，以及长期大量地服用某些消炎镇痛药，如阿司匹林等都是致病原因。因为这些因素可导致胃粘膜的损伤。就拿长期吸烟来说，烟草中所含的尼古丁不仅刺激胃酸分泌，影响胃粘膜的血液循环，还可导致幽门括约肌功能紊乱，造成胆汁反流，而胆汁反流又可破坏胃粘膜屏障，诱发慢性胃炎。

　　最近，医学专家还发现慢性胃炎与一种叫幽门螺旋菌的细菌密切相关。这种细菌呈螺旋形，有鞭毛，进入人体后，常定植在胃粘膜上，可以在胃粘液层中自由活动，并能与胃粘膜细胞紧密接触，直接侵害胃粘膜；它还能产生多种酶、代谢产物及毒素，破坏胃粘膜，引起炎症。这种细菌一般可以通过粪－口或口－口的传播途径进入胃内。这种细菌目前在我国的感染率很高，普通人群为40％～60％，慢性胃炎病人中的检出率为60％～80％。

　　慢性胃炎的症状没有什么特点，大多数病人没有任何不适，只有少部分人有不同程度的上腹部隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等，有的病人上腹痛可能会更明显一点，张师傅就是典型例子。当然，病人除了要向医生讲清发病经过外，还必须依赖胃镜检查和胃粘膜病理检查等才能确诊是否患了慢性胃炎。

　　一旦确诊患有慢性胃炎，就应备加爱护自己的胃，积极治疗。具体来说，首先应尽可能合理安排好作息时间，尽量做到按时就餐，改变不良的就餐习惯，生活要有规律。少吃辛辣、过热或过冷、过于粗糙的食物，少喝浓茶，不吸或少吸烟。其次在医生的指导下适当用一些胃粘膜保护剂、抑酸剂或胃动力药。如果经胃镜检查证实有幽门螺旋菌感染，则需抗幽门螺旋菌的治疗，目前常用的有三联疗法，必须在医生指导下服用，一般可明显提高幽门螺旋菌的根除率，降低复发率。此外，还可服用一些消化道粘膜保护剂，如思密达，它可以均匀覆盖在消化道的粘膜上，增加粘液蛋白量，使粘液层增厚，形成强有力的粘膜保护屏障，防止胃酸、胃蛋白酶、胆酸、胆盐等对胃粘膜的侵袭。思密达是一种天然矿物药，能抵御胃酸作用，减轻病人的疼痛，还能促进胃上皮组织的修复再生，有利于炎症的消除。此外，它还有抑制幽门螺旋菌的作用。

　　所以，如能认真采取以上措施，就可以保护好自己的胃，驾驶员们在繁忙的工作中不再被慢性胃炎所困扰。