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提精神不宜喝咖啡

作者：admin2 来源：jkwzw.com整理发布时间：2007-9-25 2:19:42

有网友来信问：“现代白领由于工作的压力增大导致人的精神很差，不少白领借用喝咖啡来解压，这样对身体是否有害处？”

　　营养专家认为，最好的饮料是水，精神不好时常靠喝咖啡来提精神会对肾上腺素提前枯竭，整个身体就会垮，每喝一次就会对身体损害一次，或都应该喝点淡茶。

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