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小孩不宜长时间看电视

现在,许多家长都很重视孩子的早期教育,认为看电视就像看图画一样,可以发展智力。有的父母为了自己做家务,不管电视节目内容如何,打发孩子去看电视,把电视当做照顾孩子的“保姆”。

    孩子在看电视时往往爱坐在前面,离荧光屏较近,电视机的光度时亮时暗,变化很大,图像变化又快,这样会使儿童眼睛的睫状肌调节功能降低,逐渐使晶状体突出而导致近视。因此,孩子看电视时间不宜过长,在看时离电视机远一点,最好开一盏小灯,可以减少光亮对眼睛的刺激。

    有人对看了20分钟电视后的小孩进行脑电波检查,发现脑电波大多呈睡眠波。儿童看电视时间较长,实际上是处在朦胧状态中,对孩子的智力发展并无帮助。有时电视里的情节比较紧张,对孩子也不适宜。孩子看电视一般以10~20分钟为宜,不要看过分惊险的电视,免得受惊后在半夜哭吵不安。希望家长不要只图自己做家务方便而让孩子过多看电视,要以关心孩子的身心健康为重,多带宝宝到户外走走,让宝宝多参加一些户外游戏,多和小朋友们一块儿玩耍。千万莫让宝宝整天以电视为伴,把电视当成宝宝的“保姆”。

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