家庭血压监测所得的血压值常低于诊所血压测量值，与动态血压值相近。采取在家自己或家属测量血压的方法具有以下益处： 

　　（1）可以克服运动和精神活动对血压变化的影响，发现早期短暂的血压升高，减轻心理焦虑紧张，避免“白大褂高血压”的产生。 

　　(2)确定临界高血压的血压水平。 

　　(3)在进行抗高血压治疗后可以监测血压是否得到满的控制，观察药量增减的治疗效果，了解血压高峰出现的间，以及可能与药物有关的副作用发生的时间及与血压的天系，帮助医生评价治疗效果，修正治疗方案。 

　　(4)通过患者自己测量血压有可能增进医生和患者之间的合作度，起到稳定情绪的作用。家庭血压检测者必须是受过医生指导的、能够正确测量血压的患者或其家属。神经过敏、焦虑不安的高血压患者不宜进行家庭血压监测。