认知领悟疗法是我国钟友彬根据精神分析理论结合中国具体情况提出的心理分析法。它保留了有关潜意识和心理防御机制的理论观点。认为：病症的“根源”在于儿童时期受过的精神创伤对个性形成的影响，这些创伤引起的恐惧在大脑中留下痕迹，当成年期遇到挫折时就可能会再现，从而影响人的心理，以致于用儿童的态度去对待在成人看来不值得恐惧的事物。本疗法适应于神经症，如强迫症、恐怖症、焦虑症和某些类型的性变态等。