青春痘，医学上称为“痤疮”，是青春期常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎症，专家提醒，在治疗青春痘过程中需摆脱五大误区：

　　一、认为过了青春期自然会好，不用管它。

　　这是非常错误的观点。统计资料表明只有12%的青春痘患者可以自愈，延误治疗会使病情恶化，为以后的治疗带来困难，甚至会给皮肤留下难看的疤痕。


　　医师提醒：并不是脸上长痘痘就是青春痘，请不要自我诊断，尽量到医院就诊，以免延误病情。


　　二、用手不停的挤痘，以为挤完就好了。


　　手上的细菌很易使炎症加深，使痘成为大包，加重病情，对皮肤破坏程度加剧，留下难看的色素沉淀和疤痕。

　　三、长青春痘是皮肤表面的问题，只须从表面解决。
　　那样只能是治标不治本，导致青春痘反复发作。要彻底治愈青春痘，就必须在外涂霜药的同时，内服药物，调节人体内分泌，才能达到釜底抽薪，标本兼治的目的。


　　洗脸次数过多会使皮肤更油、毛孔更粗。每天用温水洗两次脸,可帮助把皮脂分泌出体外。


　　四、饮食不节，喜食辛辣刺激性食物，喝酒抽烟, 吃高糖高脂肪食物如食鸡鸭鱼肉；不喜欢吃蔬菜和水果，喝水少，排泄不畅。

　　调整生活习惯和饮食习惯，可有效控制青春痘，有利于青春痘的治疗。

　　五、每天多洗脸就可以去油去污。