前不久，王女士和朋友在一起聚会时，因为与他人有一点小小的误会，一顿饭没吃成，反而还造成了晚上的食欲锐减，甚至伴有恶心、呕吐等症状。

　　医学专家解释说，王女士出现的这种症状，就是因为在不正常的精神状态下就餐，使中枢神经受到不同程度的抑制。交感神经过度兴奋，引起各种消化腺分泌减少，胃肠蠕动失调，食道、贲门、幽门等消化道关卡的括约肌强烈收缩，从而出现了食欲锐减，并伴有恶心、呕吐等消化道症状。

　　专家说，在日常生活中，人们总是喜欢约几个朋友在一起边谈工作边吃饭，有时候却因为一些不愉快的事情而发生争执；有的家长与孩子共进晚餐时，边吃边斥责孩子；也有些兄弟姐妹过节到一起聚会，在餐桌上因家庭琐事闹纠纷，争吵不休，这些错误的就餐方式都会导致不正常的消化道症状。为了使大家高高兴兴地进餐，在吃饭时千万不要谈论不愉快的事情，而且在吃饭时最好不要大声说笑，一定要说些轻松愉快的话题。如果已经产生了不好的情绪，要尽量调整或稳定一下情绪再进食。

　　专家提醒人们，如果经常或长期在这种精神状态下进食，就有可能造成经常性食欲减退，需要到医院就诊。一般情况，自己调整好心情即可放心进食。