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忙碌中的人生风景———京剧表演艺术家孙毓敏养生有道

    我国知名京剧表演艺术家、教育家、荀派传人孙毓敏前不久赴美国领取由佛罗里达州奥兰多市颁赠的“亚洲最佳艺人终身成就奖”,为祖国又添光彩。     孙毓敏是北京市人大常委、北京戏曲学校校长、国家一级演员,她一上班便忙于无休止的纷杂事务,不过看上去她运筹帷幄,似乎没受什么影响,干练依旧,双眸神采飞扬,永远焕发出无限的活力。     “梅兰芳金奖大赛”前夕,已报名参赛的孙毓敏腰疼得卧床不起。可最终,她还是忍痛站在了决赛的舞台上,以出的表演赢得了台下阵阵的掌声。熟悉她的人都知道,这一步不是“走”过来的,而是爬、摸、滚、跌,“拼”过来的。因为谁也不会忘记,她曾是一位残疾人。     当她从北京戏曲学校毕业,欲在舞台上大展宏图时,10年浩劫以莫须有的罪名夺去了她舞台艺术的青春和生活的基本权力。这位舞台上的“尤三姐”平常也是烈火金钢的禀,她想跳楼自尽,拼着一死向恶势力抗衡……苍天有眼,没有使这颗艺术明星陨落,跳楼后落下重伤,躺在病床上她一动也不能动了。怎么办?既然活着就要活在舞台上。她穿着钢背心使出了超出常人的毅力从床上坐起来了!她拖着畸形的双腿,超乎想象地迈出惊人的第一步,这是何等艰难的一步啊!楼梯成了她的锻炼器械。日复一日,她走出了一步又一步……终于走上了她难以忘怀和舍弃的舞台,虽然她的脚上还系着绷带,但脸上却浮现出与恶魔搏斗后胜利的喜悦,眼里涌出了含笑的泪花。一出《痴梦》,那清晰的吐词,脆亮的唱腔,如醉如痴的表演……使人欣喜地看到:孙毓敏又有了第二次艺术生命。     她总是忙于工作,当很多人起孙毓敏如何保持旺盛的精力时,她灿然一笑说:“没有什么诀窍,无非就是在紧张的工作之后进行充分的休息。我每天必须保证7个小时以上的睡眠时间。一觉醒来,精力会不充沛吗?”当很多与她同龄的人慨叹人生无常、岁月无情时,她却说,一个人无论做什么事情都要心无愧,只有坦坦荡荡做人,才能“心底无私天地宽”,才能够吃得下,睡得着,才能够真正达到养生的目的。     忙得没有工夫去考虑养生题的孙毓敏,无意中走对了自己的养生之路。     她能写一手不错的毛笔字,“那是上小学时打下的基础。”对医术之道也很是了解,“那是卧床五年,读了不少专业医书。”她还酷爱读书,且范围很广,“艺术是相通的,多读书,才会提高自己。”她还是北京作家协会的会员,忙里偷闲地写了《孙毓敏谈艺录》。     为了保证自己在舞台上的艺术形象,她依然每天坚持形体锻炼。孙毓敏追求的是完美,无论是舞台上,还是生活中,人们看到的都是为实现这一目标而不断追求的她。
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