要想让孩子有一口洁白整齐的牙齿，就得让孩子从小改掉不良习惯：　

　　吸吮手指：幼儿吸吮手指会造成牙和牙弓的畸形。当孩子吸吮手指时，可在孩子的手指上涂以苦味药如黄连，或用指套、手套等套在指上。稍大的孩子，应采用说服教育的方法。　

　　吐舌舔牙：在儿童换牙年龄（5-6岁），常喜欢用舌尖去舔松动的乳牙、残根和刚萌出的牙，这样，易造成上下牙间有较大的空隙、下颌向前突出等畸形。当孩子有松动的乳牙、残根时，父母应及时带孩子去看口腔医生。　

　　咬唇：一般咬下唇习惯较多见。咬唇习惯大多是模仿别人造成的，且较多发生在6-15岁。咬唇可造成上前牙向前、下前牙向后倾斜、牙齿排列拥挤。在为孩子人工哺乳时，父母应注意拿奶瓶的方向，奶瓶边缘不要压迫婴儿的上颌或下颌，当稍大的儿童咬唇时，应予说服教育。　

　　咬物：不少学龄儿童在学习时铅笔杆、三角板、手帕、衣角、袖口等物。父母要耐心说服教育，因为有这种不良习惯的儿童，大部分为中小学生，因此用说服教育方法还是有特效的。　

　　偏侧咀嚼：由于孩子患龋牙，当一侧出现龋牙疼痛时，他们就喜欢用另一侧牙来咀嚼。这样容易形成下牙滑向上颊部，下颌偏向下一侧的现象，面部也可出现畸形。父母应经常关心孩子的牙齿健康，发现有坏牙时，及时治疗。平时注意给孩子些有硬度的食物，充分发挥咀嚼作用，锻炼下颌面。