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肝炎患者饮食注意什么?

肝炎患者的饮食调理:

  1、合理饮食

  应给予高蛋白、易消化、低脂肪、富含维生素的食物。饮食要清淡,戒肥腻、肥肉、羊肉辛热动火之物。

  2、禁止饮酒 (包括一切含酒精成分的饮料)

  酒精不仅能直接损害肝细胞,而且酒精进入人体,90%以上在肝脏代谢而生成有毒的乙醛,乙醛也损害肝细胞,所以患者一定要忌酒,即使在肝炎治愈后的几年当中仍不宜饮酒。如果患者不忌酒,甚或嗜酒无度,则会影响肝功能的恢复,甚至造成肝坏死;或使肝炎演变为肝硬化。

  3、慎服刺激食品

  葱、蒜、韭、姜、椒等辛辣调味品,除了有辛辣动火之外,更兼含有蒜素、姜素等有刺激之物,不宜生服,这些食物经蒸、煮、炒等烹调后可食但不宜多。各种罐头食品及方便食品等都加有防腐剂如苯甲酸等,这些防腐剂都有一定的毒,但对肝脏解毒功能正常的人来说,是无害的,而对肝脏解毒能力较差的肝炎病人来说则会带来不良影响。因为肝脏要解毒,就加重了负担,从而不利于肝炎的治疗。

来源:安徽健康网

  4、切忌暴饮暴食

  每餐不宜食得过饱,古有“蚁食”之说,一不求多,二不求精的养生之道。

  除了以上需要掌握的饮食宜忌原则之外,下面介绍一些有特色的食疗方,不妨一试。

  慢肝炎的食疗方:

茵陈粥

材料:茵陈30克,粳米200克。

制作:先将茵陈加水2000毫升,煎至100毫升,去渣取汁,加入粳米,再加水1000毫升,煮至米烂汤稠,加白糖少许,稍一煮沸即可。每日2~3 次。

功能:适用于口苦、口干,胁痛腹胀,倦怠乏力,小便黄为主的患者。

泥鳅炖豆腐

材料:泥鳅500克,豆腐250克。

制作:泥鳅洗净去肠,煎熟后

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